02/15/2020 UP

ジムトレーニング

新年度に向かって、
ジムに通おうと思っているけど、
何を買ったらいいかわからない、、、
そんな時でも安心なスタイルを
ご案内します!
チェックシートもダウンロードできるので、
これからジムに通う方は必見です!

ジムにオススメのスタイル

<メンズ> 安心のベーシックスタイル

  • 黒とカラーを合わせることで
    派手になりすぎず、
    初めてのジム通いにもピッタリな、
    ベーシックなスタイルです。
     Tシャツ、パンツ、シューズはもちろん、
    ジム用のバッグやタオルも
    準備しておくのがオススメ!
  • <ITEM>
    半袖シャツ
    【ODLO】
    ¥3,465
    オンラインストア
    
    ショートパンツ
    【NIKE】
    ¥3,612
    オンラインストア
    
    ジムサック
    【NIKE】
    ¥2,200
    オンラインストア
    
    シューズ
    【NIKE】
    ¥9,900
    オンラインストア

チェックシートをダウンロード!!

<メンズ>カラダが映える!ワントーンスタイル

  • シンプルな黒で統一したスタイル。
    足元の白色のシューズがオシャレ!
    
    ウェイトトレーニングをするなら、
    グローブは必須!
    しっかり握れて、
    手の保護をしてくれます。
    サプリや着替えも1つにまとまる
    ボストンバッグも必見!
  • <ITEM>
    半袖Tシャツ
    【NIKE】
    ¥2,851
    オンラインストア
    
    ショートパンツ
    【NIKE】
    ¥4,950
    オンラインストア
    
    グローブ
    【BODY SCULPTURE】
    ¥3,554
    オンラインストア
    
    ダッフルバッグ
    【アンダーアーマー】
    ¥6,050
    オンラインストア
    
    シューズ
    【NIKE】
    ¥9,900
    オンラインストア

<レディス> 安心のゆったりスタイル

  • ジムの通い始めに心配な
    肌の露出やラインの露出にも
    安心してトレーニングができる
    ゆったりスタイルがオススメ。
    
    また、女性は運動の強度に関わらず、
    必ずブラトップを身に着けることを
    オススメします!
  • <ITEM>
    ベーシックTシャツ
    【HUITIEME】
    ¥2,970
    オンラインストア
    
    カプリパンツ
    【HUITIEME】
    ¥4,950
    オンラインストア
    
    ブラトップ
    【NIKE】
    ¥3,850
    オンラインストア
    
    ヨガマット
    【HUITIEME】
    ¥2,090
    オンラインストア
    
    シューズ
    【ニューバランス】
    ¥7,590
    オンラインストア

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<レディス> スタイリッシュなタイツスタイル。

オススメのサプリメント

<トレーニング効率UP系サプリ>

  • トレーニング後に
    プロテインを飲むことがオススメ。
    BODY SCLPTUREのホエイプロテインは、
    一般的なプロテインより
    少ない水でよく溶けて
    飲むことができます!
    是非スプーン2杯に対して150mlの水の比率で
    お試しください!
    
  • <ITEM>
    ホエイプロテイン チョコ風味
    【BODY SCULPTURE】
    ¥2,882
    オンラインストア