
●ピラティスボール2個セット(小サイズ直径15cm 中サイズ直径22cm)
●PTPピラティスボールで、骨盤底筋、ヒップ、腹筋、腹斜筋、背筋を鍛えましょう。これらのエクササイズボール(スモール&ミディアムサイズ)は、難易度や抵抗の異なるエクササイズを幅広く行うことができます。
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