身体にかかる負荷を減らして山中での歩行を助けてくれるのがステッキです。 ステッキを使った場合と使わなかった場合で、体感する重さが11㎏以上も変化すると言われており、特に体力に自信のない人や足腰に不安を抱える人は是非使っていただきたいアイテムです。
また、ステッキはグリップの形によって主に「I型」「T型」の2種類に分けることが出来ます。 使い勝手が異なるので、用途に応じて選ぶようにしましょう。
スキーのストックと同じようなグリップの形です。体重や荷物の重さをストラップにも担わせられるように、手首にフィットする形で太めに出来ています。1本で使用するのでは無く、2本で使用します。
こんな方にオススメ! テンポを作り、リズミカルに歩きたい方 身体への負担をより軽減したい方 重い荷物を背負う機会が多い方
グリップの形がT字になっていて、握りやすくなっています。1本で使用され、歩行中、左右に持ち替えることが多いので、ストラップは簡易的なものになっていることが多いです。
こんな方にオススメ! 普段歩く時のような感覚で使用したい方 歩行中、両手をふさぎたくない方 不安定な足場でも、バランスを保ちたい方
迷ったら「I型」を選びましょう。「I型」で2本使いにすると、身体へのダメージも少なく、バランスも取りやすくなります。