卓球ラケット（RACKET）メンテナンスガイド

卓球のラケットは主に、ペンホルダー（ペン）とシェークハンド（シェーク）の二つに分類されます。さらに、ラケットに張るラバーは、裏ソフトラバー、表ソフトラバー、ツブ高ラバー、一枚ラバー、アンチラバーの5種類に分類されます。自分の競技スタイルに合わせてラケット、ラバーを選びましょう。
また、ラケットに張るラバーやラケットシートは、ルールにより裏表で異なる色でなければなりません。また、ラバーの張っていない面でボールを打つことはできません。