カラダづくりはじめ。家ではじめるトレーニング。

家トレは時間がない社会人にピッタリ！

社会人は仕事はもちろん、
何かと急な用事が入ったりと、
忙しくなりがち･･･。

「ジムに行く時間がない！」
「いつ行けるか分からないから･･･」
そんな方にオススメなのが家トレ！

誰にも会わずにコソッと。
朝活でも、家に帰ってからでも。
テレビを見ながらでも。
予定に合わせてカスタマイズできる
社会人にピッタリの
トレーニングです！

誰でもカンタンらくらくウォーキング！

気になるカラダを整えるのであれば、
ウォーキングがオススメ！

一人暮らしやマンションなど、
保管スペースに悩むご家庭でも、
「ホームウォーカー」なら安心！

なんといっても収納スペースは
奥行き1mも必要ありません！
とってもコンパクトなので、
気負いをすることなく使えますね！

さらにポイントは、
「シンプル機能」であること！
機能が多すぎて使いこなせない、
と心配される皆さんも、
迷わずに使うことができます！

５分でランニング1km相当のカロリー消費。
楽しくトランポリンで全身シェイプ！

1日3分からはじめる、「時短」「ながら」運動！

ゴムチューブで筋肉を刺激するだけ！

家でできるトレーニング

ひとつあれば全身鍛えることができる
万能アイテムが「ゴムチューブ！」
アスリートの家トレをサポートします！

下半身の筋力アップにも、
体幹の強化にも、
体のストレッチやリハビリまで、
様々な使い方ができるんです！

オススメのバンドは、
話題の「サンクトバンド　ミニループバンド！」

家族で使える万能トレーニング器具！

家族みんなで使えるものが欲しい、
と思っている方にオススメなのが、
「マッスルタワー」。

一見、ハードトレーニング用の
アイテムに見えるのですが、
ポイントは「自重」で
トレーニングができる点！

170kgまで耐えられる抜群の安定性で、
様々なトレーニングにはもちろん、
バーを使った背中のストレッチにも
ピッタリの設計なんです！

※お子様の誤使用はご遠慮いただき、
安全には十分に注意して
ご使用ください。

詳しいトレーニングの仕方はこちら

コロコロ腹筋トレーニング！

効果的に腕立てトレーニング！