おすすめ順表示トレイルランニングシューズ/セール/メンズの商品一覧

山道や森の中を自分の足で走り抜ける、それがトレイルランニングの醍醐味です。アスファルトの上を走る普段のランニングとは異なり、岩や根、泥、急な斜面など変化に富んだ自然の地形に対応するために、メンズのトレイルランニングシューズはロードシューズとはまったく異なる構造で作られています。初めて挑戦するなら、その違いをしっかり理解した上でシューズを選ぶことが、安全で快適なトレイルへの第一歩になります。

トレイル用シューズで最も重要な機能がグリップ力です。ロードシューズのソールは平らでクッション性を重視していますが、トレイルシューズのソールは深い溝のあるラグ（凸型パターン）が刻まれており、滑りやすい泥道や濡れた岩の上でもしっかり地面を捉えます。男性は体重や筋力の関係で下り坂でのスピードが出やすく、その分だけ滑落のリスクも高まるため、このグリップ性能は特に重視してほしいポイントです。また、岩や木の根を踏んだ際の突き上げから足裏を守る「ロックプレート」と呼ばれる硬い板が内蔵されたモデルも多く、足裏の保護という観点でも選ぶ際の確認事項になります。

アッパー（シューズの上部素材）の耐久性と防水性も重要です。泥水や草の露で足が濡れやすいトレイルでは、防水素材を使ったモデルが快適さを長く保ってくれます。男性向けモデルは足幅がやや広めに設計されているものが多く、長距離を走ると足がむくんで幅が広がることを想定したゆとりのある設計が足の疲労軽減につながります。

初めてトレイルランニングに挑戦する方は、まず走るコースの難易度を意識してシューズを選ぶのがおすすめです。整備されたハイキングコース程度の軽いトレイルなら、グリップ力を強化した比較的軽量なエントリーモデルで十分です。一方、急峻な山岳コースや長距離のレースを目指すなら、耐久性・保護性能がより高い本格的なモデルが必要になってきます。

普段のランニングシューズやジョギング向けのシューズ、または記録を狙うマラソン用のシューズとはまったく別の役割を持つのがトレイルシューズです。試着の際は実際に歩いて、つま先からかかとまでシューズ全体が足をしっかりホールドしているかを確認してみてください。自然の中を力強く走り抜けるための、頼れる一足を見つけましょう。